Τα προβλήματα ψυχικής υγείας αν και ήταν πάντα εκεί, συνυφασμένα με την ανθρώπινη ύπαρξη αποτελούσαν απόκρυφο μυστικό καλυμμένο με ντροπή και ενοχές για τα άτομα
Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Άγχος, δάκρυα κι ιδρώτας
Έχεις γεννηθεί σε αυτό τον αιώνα; Ζεις σε οργανωμένη κοινωνία; Έρχεσαι από μικρός σε επαφή με άλλους ανθρώπους; Συγχαρητήρια, έχεις άγχος! Ένα φαινόμενο τόσο αναπόφευκτο
Ο φόβος
Φωτιές, καύσωνες, πλημμύρες, πόλεμοι, προσφυγιά, αυταρχικά καθεστώτα. Αλλά, ο κορυφαίος φόβος μου -ίσως και ο δικός σας- είναι το lockdown. Όχι, ο κόσμος μου δεν
Το Κυνήγι της Ευτυχίας
Ζούμε σε μια εποχή που κυριολεκτικά όλα τρέχουν, γι’ αυτό αποφασίζεις θες δε θες να τρέξεις κι εσύ. Κι έτσι εργάζεσαι, διαβάζεις, έχεις –ή προσπαθείς
Τι είναι το gaslighting και πώς αντιμετωπίζεται;
Με τον όρο gaslighting (μετάφραση στα ελληνικά δεν υπάρχει, μέχρι τώρα τουλάχιστον), αναφερόμαστε σε μία στρατηγική χειραγώγησης η οποία στοχεύει στην δημιουργία αμφισβήτησης στο άτομο
5 πράγματα που μαθαίνεις δουλεύοντας στην εξυπηρέτηση πελατών
Εξυπηρέτηση πελατών. Δύο λέξεις που, όταν συνδυάζονται, γεμίζουν το μυαλό με εικόνες από πελάτες εν εξάλλω καταστάσει, εργαζόμενους, οι οποίοι είτε αράζουν πίσω από ένα
Τι δεν μας έμαθαν οι πανελλήνιες
Πανελλήνιες: Από εκείνα τα έτη που παραμένουν χαραγμένα στην μνήμη των περισσότερων, όσο και να απομακρυνθούν ηλικιακά από την τρίτη λυκείου. Η επίγευση δεν τείνει
Πώς να κάνεις level-up στις κοινωνικές σου δεξιότητες
Ο Dale Carnegie, γνωστός συγγραφέας και λέκτορας με το έργο του, το οποίο συνοψίζεται κατά ένα μεγάλο μέρος στο βιβλίο Πώς να κερδίζεις φίλους και
Σάμιουελ Λίτλ: Ο πιο «παραγωγικός» κατά συρροή δολοφόνος της Αμερικής
Ποιος ήταν Ο Σάμιουελ Λίτλ (γνωστός και ως Σάμιουελ Μακντάουελ) ήταν ένας Αμερικανός κατά συρροή δολοφόνος, ο οποίος ομολόγησε 93 δολοφονίες και πέθανε σε ηλικία
Το αδιέξοδο της (κοινωνικής;) ταμπέλας
Chirlane McCray: «Οι ταμπέλες βάζουν τους ανθρώπους σε κουτιά και αυτά τα κουτιά έχουν σχήμα φέρετρου.» Με την εξέλιξη των ανθρώπινων κοινωνιών, παρουσιάστηκε η «ανάγκη»