Αυτοκαταστροφή: διαλύοντας τη ζωή μας αργά και άκρως βασανιστικά

 «Αυτοκαταστροφή δεν σημαίνει αυτοκτονία. Σχεδόν κανένας δεν αυτοκτονεί -σχεδόν όλοι αυτοκαταστρεφόμαστε. Πίνουμε, καπνίζουμε, χαλάμε μια σταθερή δουλειά ή έναν καλό γάμο. Αυτές δεν είναι αποφάσεις,

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η πανδημία έχει προκαλέσει προβλήματα ψυχικής υγείας στους Δανούς, που θεωρούνται οι ευτυχέστεροι άνθρωποι

Οι κανόνες κοινωνικής αποστασιοποίησης και η ανησυχία λόγω της COVID-19 έχουν προκαλέσει αύξηση στον αριθμό των Δανών που ζητούν την βοήθεια ψυχολόγων για να μπορέσουν

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πώς η συνήθεια πυροδοτεί αλλαγές

«Είμαστε αυτό που κάνουμε επανειλημμένως. Η τελειότητα δεν είναι μια πράξη αλλά μια συνήθεια» – Αριστοτέλης Αρκετά συχνά, ένα θέμα που λαμβάνει πρωταγωνιστικό ρόλο στις

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

5+1 κινηματογραφικοί μύθοι για τις πνευματικές διαταραχές

Όσο και αν κατά βάθος δεν επιθυμούμε να το παραδεχθούμε, στην πραγματικότητα, ένα σημαντικό μέρος των αντιλήψεών μας δημιουργούνται μέσα από το τι απεικονίζεται στον

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αναβάλλω, αναβάλλεις, αναβάλλει… ως πότε;

Παραδίδεις τις εργασίες σου 1 ώρα -στην καλύτερη περίπτωση- πριν λήξει η προθεσμία; Αρχίζεις να διαβάζεις την ύλη το τελευταίο βράδυ πριν τις εξετάσεις; Οι φίλοι σου

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

“Εσύ τι είδους νοημοσύνη διαθέτεις;”

Η θεωρία των πολλαπλών ειδών νοημοσύνης, όπως ονομάζεται, έχει διατυπωθεί από τον Gardner, και συνίσταται στην αντίληψη ότι δεν λειτουργούμε όλοι με τον ίδιο τρόπο,

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Καραντίνα, μέρα 9657η: Πόνος ή προσωπική εξέλιξη;

Είναι γεγονός ότι τον τελευταίο χρόνο όλοι αναγκαστήκαμε να περάσουμε λίγο περισσότερο χρόνο με τον εαυτό μας και τις σκέψεις μας, να προβούμε σε λίγο

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ